如何改善「女性型男性脫髮症」問題

大家好，我是HairSalonCocoa的Kyo！ 

我們繼續說一下脫髮症的問題。 

很多生活上的習慣會令FAGA惡化，不知道你又有沒有問題呢？！ 

1. 飲酒！肝臟是生產蛋白質的地方，酒精令肝臟加重了負擔 從而影響到我們的皮膚（頭皮）的健康。     當然要完全不喝的話 對愛酒人士是很帶壓力的，所以希望大家可以適可而止。 
2. 吸煙！！煙草裹的成份影響到血液的營養搬運，令生產頭髮的先孔裹的毛根和毛母的部分得不到充分的營養。 吸煙除了影響頭皮頭髮，也影響到肺部，呼吸系統.能不吸就不要吸了！ 
3. 紫外線！！和我們皮膚一樣，頭髮頭皮也會受到紫外線的影響，而頭皮 的紫外線吸收率高達皮膚的2倍！！從而發生皮膚油脂的酸化，乾燥，炎症等 問題。 
4. 睡眠＆飲食習慣！！簡單說就是每天好好的睡覺！飲食方面好好考慮營養！ 營養不良加上睡眠不足的話，頭髮，頭皮，指甲都會受影響！！ 

那平常除了注意生活習慣還能做什麼呢？！ 

頭皮按摩！！頭皮護理！！ 

現在日本有少數的美髮店會有頭皮用的化妝水／營養水去為客人提供 頭皮護理！！

當然我們店Cocoa在半年多前也開始使用含有富里酸的化妝水去給客人做頭皮按摩／護理了！！ 

還有飲食方面可吃一點大豆的產品，因大豆產品含有女性荷爾蒙 ，

蛋白質，維他命B等成份，有助維持荷爾蒙的平衡喔！！ 

最後是適當地舒發壓力！！好好享受假日！！ 

HairSalonCocoa - Kyo